红偶像小生马天宇携新书《转机》做客《时尚健康》，大谈人生“转机”的同时还亲自下厨炒菜，没想到曾经学过厨师但已经八九年没下过厨的马天宇，虽然做菜的架势还在，却状况百出，自嘲“差点把人家饭店给点着了”，让现场笑作一团。
马天宇在拍戏间隙做客《时尚健康》节目，带来了自己的第一本图文随笔集《转机》。谈到人生中的“转机”，马天宇说自己喜欢旅行，在旅途中记录不同人生的点点滴滴，希望自己和身边的人都活得轻松，鼓励大家遇到困难千万不要放弃，人生充满了“转机”，一切都会输给时间的。
作为偶像明星，马天宇不但会做饭而且用他自己的话说就是“还很接地气”。一盘炝炒土豆丝做得像摸像样，可是被辣椒呛到的马天宇，因为觉得连累现场工作人员也被呛到而十分抱歉，不停道歉的同时还自嘲“差点把人家饭店给点着了，也差点把自己给点着了”，谦逊有礼又敬业的态度获得现场的一致好评，难怪在娱乐圈有让人羡慕的好人缘。而在被同剧演员评为“最自恋的一个”时也大方承认，新歌《纳西索斯》更是表现“若爱恋不如自恋”，自恋指数爆表，被媒体封为“自恋狂魔”。
马天宇因在热播剧《古剑奇谭》中完美的诠释了活泼可爱的方兰生而人气爆棚，谈到自己出演的角色，马天宇表示其实自己一直非常喜欢文艺片，也希望自己能出演文艺片，但是可能大家只看到自己完美的外形和高富帅的气质，不了解他也曾因家境不好而北漂打工，人生阅历反而比同龄人更丰富，内心也足够强大到可以撑起文艺片。希望导演们也能慧眼识英雄，都来找马天宇出演文艺片吧。
